ନିମ୍ନ ନାଭବାର ଉଦାହରଣ |

ନିମ୍ନ ନାଭବାର୍ କିପରି କାମ କରେ ତାହା ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବାକୁ ଏହି ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ଏକ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାୟାମ |